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Dr. Anja Rettig

Über mich

Haltung & Arbeitsweise

Ich bin Psychologin aus Leidenschaft und begleite Einzelpersonen und Paare in herausfordernden Lebens- und Beziehungssituationen. 

In meiner Arbeit verbinde ich eine systemische Perspektive mit wissenschaftlicher Fundierung und langjähriger Erfahrung in Gesprächsführung und psychologischer Beratung. Der systemische Ansatz betrachtet den Menschen immer im Zusammenhang seiner Beziehungen und Lebenskontexte. Probleme entstehen selten isoliert. Sie sind oft Ausdruck von Dynamiken, die sich über die Zeit entwickelt haben.

Dabei gehe ich davon aus, dass jeder Mensch einen gesunden Kern in sich trägt und dass Symptome häufig sinnvolle Reaktionen auf belastende Lebenssituationen oder ungelöste innere Konflikte sind. Wenn wir beginnen, diese Zusammenhänge zu verstehen, entstehen neue Handlungsmöglichkeiten und Veränderungsräume.

 

Besonders am Herzen liegt mir die Arbeit mit Paaren. Beziehungen sind für mich kraftvolle Räume für persönliches Wachstum. Viele Konflikte beginnen sich zu lösen, wenn es gelingt, wieder auf der Ebene der Bedürfnisse miteinander in Kontakt zu kommen und sich gegenseitig wirklich zu verstehen.

 

Ich weiß aus Erfahrung, wie verletzlich Beziehungen sein können und wie viel heilsamer Wandel möglich wird, wenn Menschen beginnen, wieder miteinander ins Gespräch zu kommen.

„Things get damaged, things get broken. I thought we'd manage, but words left unspoken …“
(Depeche Mode – Precious)

Diese Zeilen beschreiben für mich sehr treffend, was in vielen Beziehungen geschieht. Wenn wir wieder lernen, miteinander und mit uns selbst in Dialog zu treten, kann Altes heilen und Neues entstehen.

 

Meine Arbeit richtet sich besonders an Menschen und Paare, die bereit sind, sich ehrlich mit sich selbst und ihren Beziehungen auseinanderzusetzen und neue Perspektiven zuzulassen.

 

Was Klientinnen und Klienten an meiner Arbeit schätzen

In der gemeinsamen Arbeit erleben viele Menschen:

  • eine klare und strukturierte Gesprächsführung

  • einen wertschätzenden und gleichzeitig ehrlichen Blick auf Beziehungsmuster

  • Raum für neue Perspektiven und nachhaltige Veränderungen

  • eine Verbindung aus psychologischer Fachkompetenz und menschlicher Nähe

 

Mir ist wichtig, dass sich Menschen in den Gesprächen sicher und ernst genommen fühlen und gleichzeitig Impulse erhalten, die wirklich etwas in Bewegung bringen können.

Persönliches

Auch privat erlebe ich das Leben in vielen Rollen – als Mutter, Partnerin, Freundin und Kollegin. Mein Ausgleich ist Zeit draußen: beim Spaziergang im Wald, im Garten oder mit unserem Hund.

Diese unterschiedlichen Lebensbereiche erinnern mich immer wieder daran, wie komplex und gleichzeitig wie lebendig menschliche Beziehungen sind.

Neben den erfüllenden Seiten des Lebens kenne ich auch Zeiten von Abschied, Unsicherheit und der Suche nach Orientierung. Ich weiß daher, wie viel Mut es kosten kann, Unterstützung in Anspruch zu nehmen.

Und doch beginnt genau dort oft die wichtigste Veränderung.

Vita & beruflicher Hintergrund

Geboren 1980 in Brandenburg an der Havel.

Studium der Psychologie an der Universität Potsdam (Diplom, 2008).

Von 2008 bis 2024 wissenschaftliche Mitarbeiterin an der Universität Potsdam an verschiedenen Lehrstühlen. In dieser Zeit Tätigkeit in Forschung und Lehre sowie Durchführung von Seminaren, unter anderem zum Thema Gesprächsführung.

2015–2020 Ausbildung in Systemischer Einzel-, Paar- und Familientherapie
(Gesellschaft für Systemische Beratung und Therapie, Berlin).

2021 Promotion in Psychologie (Dr. phil.) sowie Anerkennung als Heilpraktikerin für Psychotherapie.

2023–2024 Vertiefung in systemischer Paartherapie
(Institut für Systemische Kurztherapie, Beratung und Ausbildung – ISKA, Berlin).

Seit Januar 2025 in eigener Praxis tätig.

Seit 2025 Weiterbildung in beziehungsdynamischer Sexualtherapie
(Institut für Beziehungsdynamik, Berlin).

Gütezeichen BDP

Deine Zeit-Räume

Praxis für systemische Beratung & Therapie

Anne Schälling: 0152-59 69 84 23 

Dr. Anja Rettig: 0151-640 10 900

Altstädtischer Markt 5, 14770 Brandenburg an der Havel

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©2021 Dr. Anja Rettig & Anne Schälling

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